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电视指示灯不亮怎么办？电视指示灯不亮，说明电视内存不足，可以尝试重启电视，如果还是不行，就只能换电视了。

但是，如果电视内存不足，又该怎么办呢？今今天教大家一个 *** ，不用换电视，也能解决这个问题。具体步骤如下：首先，打开电视，然后选择开机自检，在这里，我们可以看到电视的各项项数据，包括画面亮度、音量、时间等等。接下来，我们就可以根据这些数据进行调节了。比如，我们可以调节到最亮的状态，这样就可以避避免因为环境光线过亮而导致眼睛疲劳的情况发生。

还有一点需要注意的是，如果我们在晚上使用手机的时候，一定要开启护眼模式，这样才能能更好的保护眼睛。不过，在使用护眼模式的时候，也要注意时间，最好在20分钟左右就关闭，因为长时间的使用，会导致眼睛过度疲劳，从从而影响到视力。如果你经常玩手机，建议每隔一段时间就休息一下，这样才能保护眼睛。除此之外，还要注意不要熬夜，不要让眼睛得不到充足的，以免造成眼睛疲劳，引起近视。

平时多吃一些富含维生素a的食物，比如胡萝卜、菠菜、动物肝脏等，都有助于缓解眼睛疲劳。另外，也可可以适当的做一些眼保健 *** ，这样可以促进眼睛的血液循环，有助于预防近视。除此之外，还要注意不要长时间用眼，每隔一段时间就要休息一段时间，让眼睛得到充分的休息。

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