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香蕉的吃法及做法大全

香蕉苹果是一种针对身体健康拥有 许多益处的新鲜水果，适当的吃苹果，能够 做到补充营养成分、提升精力、有助于睡眠、缓解便秘等多种多样目地。自然，香蕉的吃法也是有很多种多样的，除开能够 立即用于服用以外，还能够用香蕉苹果来制做香蕉饼、香蕉苹果红提减肥奶昔、酥炸香蕉及其香蕉苹果酸奶奶昔。下边就为大伙儿详细介绍这四道食材的作法！

一、香蕉饼

香蕉苹果是营养成分十分丰富多彩的新鲜水果，有着众多作用，润肠通便道、预防胃溃疡、减少胆固醇等，本身带有丰富多彩的人体脂肪、碳水化合物化合物、矿物原素，并且香蕉苹果吃起來较为柔美，针对失眠不太好的群体也是有非常好的改进，要了解香蕉苹果不能立即服用，还能够制做成别的特色美食。

香蕉饼归属于小点心的一种，味儿上较为甘甜，用生鸡蛋、小麦面粉、香蕉苹果混和一起制做，清热解毒润肠通便，对你的胃肠有非常好的维护功效，尤其是针对痔疮、躁热的群体，吃香蕉饼是非常好的挑选，并且香蕉饼香酥爽口，味儿十分的美味。

二、香蕉苹果红提减肥奶昔

香蕉苹果红提减肥奶昔肯定是营养丰富的美味可口，用红提、香蕉苹果跟酸牛奶用搅拌器匀称拌和，随后就可以立即食用，补充身体多种多样所需，给你的人体更为的身心健康，并且香蕉苹果和红提营养丰富，再再加香蕉苹果红提减肥奶昔味儿甘甜，变成大家最美味可口的健康饮品。

三、酥炸香蕉

酥炸香蕉让你不一样的口味，香蕉苹果自身就较为甜，在包囊上鸡蛋液，粘满香炸粉，放锅中内炸，就可以让酥炸香蕉吃起來很美味。但酥炸香蕉留意水温不必太热了，也有便是胃部不适的盆友要少吃，不利胃肠身心健康。

四、香蕉苹果酸奶奶昔

香蕉苹果酸奶奶昔让很多人较为钟爱，带有丰富多彩的碳水化合物化合物、蛋白、人体脂肪、膳食纤维和各种各样维他命，让很多人对其香蕉苹果酸奶奶昔较为钟爱，并且香蕉苹果酸奶奶昔吃起來浓浓柔美，给你吃得营养成分又身心健康。

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